Hoe hard groeit je peuter? Wat is een groeidiagram en wat is groeipijn? Hoe ontwikkelt je peuter zich in deze fase?
Hoe snel groeit je peuter?
Tussen 1 en 2 jaar groeien peuters ongeveer twaalf centimeter, tussen 2 en 3 jaar ongeveer tien centimeter en tussen 3 en 4 jaar ongeveer acht centimeter. Je kind groeit soms wat sneller en soms wat langzamer, bijvoorbeeld in de zomer wat sneller dan in de winter.
Wat is een groeidiagram?
Om de groei van je kind te volgen kun je een groeicurve of groeidiagram gebruiken. Er zijn verschillende groeidiagrammen:
- Een diagram waarin je het gewicht van je kind kunt vergelijken met dat van andere kinderen van dezelfde leeftijd.
- Een diagram waarin je de lengte kunt vergelijken.
- Een diagram waarin je kunt zien welk gemiddeld gewicht hoort bij een bepaalde lengte. In de GroeiGids app en op TNO.nl vind je de groeidiagrammen die uitgaan van alle kinderen in Nederland.
De middelste lijn in een groeidiagram geeft het gemiddelde van alle kinderen aan. De buitenste lijnen geven het gebied aan waarbinnen de meeste kinderen zitten.
Valt jouw kind buiten de buitenste lijnen op het groeidiagram? Bespreek dit dan met de jeugdarts van het consultatiebureau.
Lees wat de Jeugdgezondheidszorg op deze leeftijd voor jouw peuter en jou kan betekenen.
Wat is een normale groei?
Bijna geen enkel kind volgt precies de gemiddelde lijn. De eigen groeilijn van je kind is wel belangrijk. Wordt de groeilijn van je peuter opeens vlakker of komt er een knik in, bespreek dit dan met de jeugdarts of jeugdverpleegkundige op het consultatiebureau.
Buigt een kind flink af van de eigen groeilijn? Dan kan hij of zij een groeistoornis hebben. Als het nodig is kan de jeugdarts je verwijzen naar een gespecialiseerde kinderarts. Die kan kijken of je kind een groeistoornis heeft.
Hoe groot word je kind en hoe zorg je dat hij of zij goed groeit? Verpleegkundig specialist Anouk vertelt het in deze video van GroeiGids:
De youtube video wordt niet getoond omdat de cookies niet zijn geaccepteerd. Ga naar https://www.youtube.com/embed/08B18OTU6z4?si=Rn6HngAQfE2a-LG3 om hem alsnog te bekijken.
Wat is groeipijn?
Oudere peuters hebben ’s avonds of ’s nachts wel eens last van groeipijn in beide benen, vaak in hun onderbenen. De pijn lijkt op kramp en zit steeds op een andere plek. De oorzaak van groeipijn is niet bekend. Het heeft niet met groei te maken. Je kind kan er last van hebben als hij of zij de hele dag actief is geweest.
Over groeipijn hoef je je geen zorgen te maken. Het gaat na een of twee jaar vanzelf over. Heeft je kind er veel last van? Met fietsen en zwemmen worden spieren sterker.
Wat kan helpen op het moment dat je kind groeipijn heeft:
- voorzichtig wrijven over de pijnlijke spieren
- de spieren rekken
- een warme doek of kruik op de pijnlijke plek
- paracetamol, kijk in de bijsluiter hoeveel je kunt geven
Hoe ontwikkelen peuters zich?
Je peuter leert veel en kan steeds meer. Kinderen van deze leeftijd willen steeds meer ontdekken en zelf doen. Je kind ontdekt dat hij of zij een eigen persoon is en een eigen wil heeft. Maar je peuter kan en mag ook nog veel niet en kan daar soms flink boos om worden!
Lees meer over driftbuien.
Kinderen worden op deze leeftijd ook socialer. Wat oudere peuters kunnen al een beetje in iemand inleven. Ze leren met iemand te spelen, terwijl ze de eerste jaren nog vooral naast een vriendje spelen.
Lees meer over alleen spelen en samen spelen.
Ook leren peuters in deze fase veel te begrijpen en beter te praten. En beter lopen, rennen en klimmen. Ook de fijne motoriek gaat hard vooruit; je kind leert zich bijvoorbeeld stap voor stap beter zelf aan te kleden. Kinderen worden ook zindelijk in deze fase.
Ieder kind ontwikkelt zich anders en in zijn of haar eigen tempo. Probeer je kind daarom niet te vergelijken met andere kinderen. En maak je niet te snel zorgen: ieder kind is nu eenmaal anders. Ook verandert bepaald gedrag vaak als je kind weer ouder wordt. Als je net weet hoe je ergens mee om moet gaan, is het alweer anders. Dat vraagt veel van jou als ouder.
Probeer te kijken waar je kind aan toe is en wat bij je kind past en help hem of haar meer zelfvertrouwen te krijgen. Lees ook de opvoedtips voor deze fase.
Denk je dat het niet goed gaat met de ontwikkeling van je kind? Heb je het heel moeilijk met het gedrag van je kind, denk je dat er meer aan de hand is en heb je wel zorgen? Dan kun je terecht bij het consultatiebureau van de Jeugdgezondheidszorg.
Handige apps en websites over groei en ontwikkeling
- GroeiGids app – in de app van de GroeiGids kun je de groei en ontwikkeling en de mijlpalen van je kind(eren) bijhouden.
- TNO.nl – bereken hoe lang je kind ongeveer wordt.
- Kindengroei.nl – uitleg over groeistoornissen.
