Wanneer kun je met je baby naar het zwembad? Waar let je op bij babyzwemmen? Hoe zorg je dat je kind het niet te koud krijgt?
Vanaf wanneer kun je zwemmen met je baby?
Je kunt gezonde baby’s al aan water laten wennen als ze 8 weken oud zijn. Soms is het voor zo’n kleine baby nog veel te vermoeiend om naar het zwembad te gaan. Ook de omgeving van het zwembad, met al dat lawaai en al die prikkels, kan te veel zijn voor een baby.
En jonge baby’s zijn gevoeliger voor infecties. In plaats van naar het zwembad te gaan, kun je ook eerst samen met je baby thuis in bad.
Als je baby te vroeg geboren is of niet goed groeit, is het verstandig eerst te overleggen met de huisarts of de jeugdarts voordat jullie naar het zwembad gaan. Als je baby iets ouder is, kan hij of zij zichzelf beter warm houden en zijn of haar hoofd langer rechtop houden. Dan wordt het voor je baby ook leuker.
Wat is babyzwemmen?
In de meeste zwembaden worden baby- en peuterzwemlessen gegeven. Je kind raakt zo vertrouwd met water en het is goed voor de motorische ontwikkeling.
Het is vooral belangrijk dat je kind het zwemmen leuk vindt. Als je kind er geen plezier in heeft, zal hij of zij alleen maar angstig worden. Laat je kind daarom stapje voor stapje aan het water wennen.
Omdat baby’s snel afkoelen wordt het zwembad extra verwarmd voor het babyzwemmen.
- Het water moet het liefst minstens 32 graden zijn.
- De luchttemperatuur moet minstens 34 graden zijn.
- Er moet speciaal opgeleid personeel zijn.
- Zwem niet langer dan een halfuur met je baby.
- Let op dat je baby niet afkoelt. Krijgt je baby paarse lipjes of bibbert hij of zij? Dan heeft je baby het te koud.
- Zorg ervoor dat je na afloop je baby goed afdroogt en warm aankleedt.
Kan elke baby gaan zwemmen?
Ga niet zwemmen met een zieke baby, zeker niet als je kind last heeft van oorontsteking. Kinderen met oorontsteking mogen niet met hun oren in het water.
Ook als je kind last heeft van de luchtwegen is het beter om eerst advies te vragen aan je huisarts of op het consultatiebureau. In een zwembad hangen meestal chloordampen waar je kind last van kan krijgen.
Waar moet je op letten als je een zwemband gebruikt voor je baby?
Babyzwembanden worden ook wel zwemzitjes of zwemtrainers genoemd. Babyzwembanden zijn er in verschillende maten. Kijk op de gebruiksaanwijzing voor welke leeftijd en welk gewicht de band bedoeld is.
Je mag alleen een babyzwemband gebruiken op plaatsen waar je kind niet meer met de voeten bij de grond kan. Als je kind zich op de bodem kan afzetten, kan hij of zij eruit vallen of de band kan omslaan. Goede babyzwembanden zijn getest en kantelen automatisch terug naar de juiste stand.
- Controleer bij het eerste gebruik voorzichtig of het zwemzitje terug kantelt.
- Houd je kind altijd goed vast, ook als hij of zij in een zwemband zit.
- Laat je kind nooit alleen in het water, ook niet in een zwemband.
