Bijna alle kinderen krijgen puistjes als ze puber zijn. Soms al op de basisschool. Wat kan je kind zelf doen tegen jeugdpuistjes? Zijn er medicijnen voor?
Hoe krijgt een kind jeugdpuistjes?
Meestal krijgen kinderen jeugdpuistjes in de puberteit. Meisjes hebben ze vaak rond de menstruatie:
- Er zijn dan schommelingen van hormonen in het lichaam;
- Het lichaam maakt dan te veel talg aan;
- Hierdoor raken talgklieren verstopt;
- Zo ontstaan mee-eters: witte bultjes met een zwart kopje;
- Raakt een mee-eter ontstoken, dan komt er een rood puistje. Vaak met een geel puntje erop.
Het ene kind heeft meer last van jeugdpuistjes dan het andere. Puistjes zijn niet besmettelijk. Ze gaan na een tijd vanzelf over.
Een ander woord voor jeugdpuistjes is acne.
Krijg je puistjes door verkeerde voeding?
Veel mensen denken dat je puistjes krijgt door bepaald eten. Bijvoorbeeld door chocolade, patat en varkensvlees. Dat is niet waar. Puistjes komen ook niet door niet wassen of douchen, roken, stress, of zweten.
Wat kan je kind doen tegen jeugdpuistjes?
Veel kinderen vinden jeugdpuistjes vervelend. Dit kun je er zelf aan doen:
- Laat je kind twee keer per dag het gezicht wassen. Liefst met een zacht reinigingsproduct of een speciale wasgel. Gebruik geen zeep of zeepproducten. Zeep kan de huid irriteren;
- Gebruikt je kind een crème? Kies voor een crème op waterbasis;
- Leg je kind uit dat het beter geen make-up op de puistjes kan doen. Gebruikt je kind wel make-up? Vertel dan dat je je gezicht goed moet schoonmaken voor het slapen;
- Laat je kind veel naar buiten gaan. Zonlicht helpt niet tegen puistjes, maar puistjes vallen soms minder op als de huid wat gekleurder is. Laat je kind wel een zonnebrandcrème gebruiken met minimaal factor 30;
- Vertel dat je puistjes beter niet kunt uitdrukken. Er kunnen dan littekens ontstaan. Of je kunt juist meer puistjes krijgen.
- Alleen mee-eters die open zijn kun je voorzichtig uitdrukken. Was dan eerst je handen, maak de huid zacht met stoom of warm water en maak de plek goed schoon. Gebruik voor het uitdrukken niet je nagels, maar de zijkanten van de vingers. Of koop bij de drogist een klein lepeltje met een gaatje in het midden. Dit heet een comedonen-quetscher;
- Voelt je kind zich onzeker door de puistjes? Probeer erover te praten.
Zijn er medicijnen tegen jeugdpuistjes?
Er zijn middelen tegen puistjes die je bij de drogist koopt. Bijvoorbeeld een zalfje, wasgel of huidlotion. Sommige van deze producten kunnen de huid uitdrogen en beschadigen. En kunnen juist zorgen voor meer puistjes. Voor meisjes zijn er anticonceptiepillen die helpen bij jeugdpuistjes. Twijfel je over een product? Vraag je huisarts om advies.
Heeft je kind veel last van jeugdpuistjes? Vraag dan advies aan de huisarts of huidarts. Soms kun je van je arts medicijnen tegen acne krijgen. Op Apotheek.nl lees je meer over medicijnen tegen acne.
Is te veel huidverzorging slecht?
Op social media zien kinderen filmpjes waarin influencers van 10 tot 13 jaar hun skincare routine laten zien. Skincare routine betekent huidverzorging die je elke dag doet. Sommige kinderen gebruiken wel zeven verschillende huidverzorgingsproducten. Te veel producten kan de huid juist beschadigen. Er zitten stoffen in, waardoor de natuurlijke beschermlaag van de huid weggaat. Zo kun je juist meer puistjes, verstopte poriën of eczeem krijgen.
Praat hierover met je kind. Leg uit dat influencers vaak dingen willen verkopen. En dat wat ze zeggen niet altijd waar is.
Op jouwggd.nl lees je wat goede huidverzorging is voor een kind.
Meer over jeugdpuistjes
Meer informatie over acne:
