Zweten bij kinderen is normaal en gezond. Toch kan je kind hier last van hebben. Wat kun je doen als je kind veel zweet?
Wat is zweten?
Zweetklieren zitten op je hele huid. De meeste zitten in de handen, voeten en oksels. Zweet bestaat vooral uit water en zout. Er zitten ook stoffen in die helpen om bacteriën te doden.
Een kind gaat meer zweten in de puberteit, maar dat begint vaak al tussen 7 tot 9 jaar.
Lees meer over veranderingen in het lichaam van je kind rond de puberteit.
Waarom zweet een kind?
Mensen zweten om hun lichaamstemperatuur goed te houden. Je kind gaat zweten als de lichaamstemperatuur stijgt, bijvoorbeeld bij inspanning of warmte. Het zweet verdampt, waardoor de huid van je kind afkoelt. De temperatuur van het lichaam blijft hierdoor hetzelfde.
Is het erg als je kind veel zweet?
Meestal is zweten normaal en gezond. Zweten betekent bijna nooit dat een kind ziek is. Veel zweten is meestal niet erg. Het gaat na een tijd vaak vanzelf over.
Wat kun je doen als je kind veel zweet?
Toch is veel zweten niet altijd prettig. Je kind en andere mensen kunnen het ruiken. Praat erover met je kind. En bespreek wat je eraan kunt doen. Tips tegen zweten:
- Laat je kind de plekken die veel zweten vaak en goed wassen.
- Spoel altijd alle zeepresten goed weg.
- Droog daarna de huid goed af.
- Laat je kind vaker schone kleren aantrekken.
Op thuisarts.nl lees je meer over zweten.
