Voorbereiding borstvoeding

Tijdens je zwangerschap kun je al bedenken hoe je je baby straks gaat voeden. Hoe kun je je voorbereiden op borstvoeding? Wanneer geef je flesvoeding (kunstvoeding)?

Wat zit er in borstvoeding?

In borstvoeding zitten alle voedingsstoffen die je baby nodig heeft om zich goed te kunnen ontwikkelen en goed te groeien. In moedermelk zitten ook stoffen die je baby beschermen tegen infecties. Kinderen die borstvoeding krijgen, krijgen minder vaak allergieën.

Daarom kiezen veel vrouwen voor borstvoeding.
Het is het beste om je kind minstens zes maanden borstvoeding te geven.

Lees alles over borstvoeding geven.

Wanneer geef je flesvoeding?

Soms zijn er (medische) redenen waarom je geen borstvoeding kunt of wilt geven.
Misschien slik je medicijnen die in de moedermelk terechtkomen.
Soms lukt het gewoon niet om borstvoeding te geven. Of je wilt het niet.
Kunstvoeding is dan een goed alternatief.

Lees alles over kunstvoeding geven.

Presentatrice Fiona vertelt in dit filmpje over borstvoeding en flesvoeding (kunstvoeding):

Wat zijn de voordelen van borstvoeding?

Borstvoeding beschermt je baby. Je hebt het altijd bij je en het heeft altijd de goede temperatuur.
Je kunt de voeding ook afkolven. Zo kan je partner de baby ook eens voeden.

Voor jezelf heeft borstvoeding geven ook voordelen. Het vermindert het bloedverlies na de bevalling en je raakt makkelijker gewicht kwijt.

Lees meer voordelen van borstvoeding.

Hoe kun je je voorbereiden op het geven van borstvoeding?

Je voelt je zekerder als je weet hoe borstvoeding werkt en wat je kunt verwachten wanneer je zelf je baby voedt.

Soms organiseren verloskundigen of ziekenhuizen voorlichtingsbijeenkomsten over borstvoeding. Daar krijg je informatie zodat je je kunt voorbereiden op het geven van borstvoeding. Je ontmoet daar ook andere aanstaande ouders die in dezelfde fase zitten en waar je ideeën mee kunt uitwisselen.

Je kunt alvast de GroeiGids nieuwsbrief Borstvoeding lezen.
Met vragen kun je ook terecht op Borstvoeding.nl.

Verwacht je problemen bij borstvoeding?

Het kan zijn dat je problemen verwacht met het geven van borstvoeding. Je hebt bijvoorbeeld een slechte ervaring met borstvoeding gehad met een eerder kind. Of je hebt ingetrokken of vlakke tepels. Of je bent zwanger van een meerling.

Dan is het verstandig om een consult te vragen bij een lactatiekundige. Ook als je vragen hebt over allergie, kan een diëtiste of lactatiekundige je begeleiden.
Op NVLborstvoeding.nl vind je een lactatiekundige bij jou in de buurt. Het is handig om vooraf te kijken of je verzekering deze hulp vergoedt.

Presentatrice Fiona en deskundige Tessa Roseboom vertellen in dit filmpje meer over hoe belangrijk de eerste 1000 dagen van een kind zijn: