Borstvoeding of kunstvoeding?

Borstvoeding is de gezondste voeding. Het is precies gemaakt voor je baby. Welke voordelen heeft het geven van borstvoeding? Welke kunstvoeding is er?

Weet je al of je borstvoeding of kunstvoeding gaat geven?

Het is goed tijdens je zwangerschap alvast na te denken of je borstvoeding wilt geven.

Als je twijfelt of vragen hebt over borstvoeding, praat er dan over met je verloskundige of kraamverzorgende. Je kunt ook naar een voorlichtingsbijeenkomst over borstvoeding. Vraag aan je verloskundige waar je terecht kunt.
In sommige gemeenten krijg je een gesprek bij de Jeugdgezondheidszorg als je de 22-wekenprik haalt. In dit gesprek kun je het ook hebben over je keuze voor borst- of kunstvoeding.

Kunstvoeding kun je kopen. Het is speciaal gemaakt voor baby’s. Je geeft het altijd in een fles. Daarom noemen mensen kunstvoeding soms flesvoeding. Maar je kunt ook gekolfde borstvoeding in een fles geven.

Presentatrice Fiona vertelt in dit filmpje over borstvoeding en flesvoeding:

Wat zijn de voordelen van borstvoeding voor de baby?

• Borstvoeding heb je altijd bij je. Je hoeft niets klaar te maken.
• Het heeft altijd precies de juiste temperatuur.
• De hoeveelheid en samenstelling past zich iedere dag aan aan de behoefte van je kind. De moedermelk voor een baby van 2 weken is anders dan de melk voor een pasgeboren baby.
• In borstvoeding zitten alle voedingsstoffen die je kind nodig heeft. Je moet wel extra vitamine K en D geven.
• Borstvoeding beschermt je baby tegen infecties van luchtwegen en oren.
• Borstvoeding helpt je kind om later gezonder te blijven. Het verkleint de kans op overgewicht, astma en hartziekten.
• Borstvoeding is goed voor de ontwikkeling van de darmen, spraakontwikkeling en hersenen van je baby.

Lees meer over borstvoeding geven.

Wat zijn de voordelen van borstvoeding geven voor de moeder?

• Borstvoeding geven zorgt ervoor dat je baarmoeder sneller zijn oude vorm terugkrijgt.
• Je verliest minder bloed na de bevalling.
• Je wordt meestal later ongesteld, vooral als je vaak en ook ’s nachts borstvoeding geeft. Maar let op, ook als je borstvoeding geeft, kun je zwanger worden.
• Je komt vaak makkelijker terug op je oude gewicht.
• Je hebt waarschijnlijk een iets kleinere kans op borst- en eierstokkanker.
• Je hebt waarschijnlijk minder kans op diabetes, reuma en hoge bloeddruk.

Wat is kunstvoeding?

Als je geen borstvoeding kunt of wilt geven, kun je kunstvoeding geven. Het wordt meestal gemaakt van koemelk.
Er bestaan veel verschillende merken en soorten flesvoeding. Fabrikanten proberen zo goed mogelijk borstvoeding na te maken. De beschermende antistoffen zitten niet in kunstvoeding, veel voedingsstoffen en vitaminen wel. De wet bepaalt welke stoffen in kunstvoeding moeten zitten.

Je kunt kiezen tussen kant-en-klare kunstvoeding en poedermelk. Het maakt niet uit welk merk je kiest. Duurdere voeding is niet beter. Alle voeding moet aan dezelfde eisen voldoen.
Begin met gewone zuigelingenvoeding en wissel niet te snel van type voeding.

Lees meer over kunstvoeding geven.

Meer over borstvoeding

• GroeiGids nieuwsbrief Borstvoeding
• Folder over borstvoeding van het Voedingscentrum
• Website van borstvoedingsorganisatie La Leche League
• Website van de Nederlandse Vereniging van Lactatiekundigen (vind een lactatiekundige bij jou in de buurt)