Kinderen kunnen via internet of social media gepest worden. Hoe weet je of je kind online gepest wordt? En hoe help je je kind om te gaan met nare berichten op internet?
Wat is online pesten of cyberpesten?
Online pesten of cyberpesten is pesten via internet en social media. Bijvoorbeeld:
- gemene berichten sturen via WhatsApp. Of iemand buitensluiten in WhatsApp-groepen;
- iemand uitschelden of belachelijk maken op TikTok of in chats;
- haattweets;
- dreigberichten of dreigmails sturen;
- een wachtwoord stelen of een nep-account aanmaken;
- foto’s of filmpjes van iemand anders op internet zetten, bijvoorbeeld naaktfoto’s. Dit kunnen ook filmpjes, foto’s of geluidsopnamen zijn die gemaakt zijn met AI (artificial intelligence). En dus niet echt zijn. Lees meer over internet, social media en seks
Het is pesten als dit soort dingen regelmatig gebeuren. En als de pester het expres doet. Het kan dat kinderen er wel last van hebben, maar dat ze het zelf geen pesten noemen.
Soms gebeurt digitaal pesten anoniem. Je kind weet dan niet wie het bericht gestuurd heeft.
Hoe herken je pesten op internet of social media?
Online gepest worden is voor kinderen net zo erg als gepest worden in de buurt of op school. Kinderen vertellen het misschien niet snel. Daarom is het belangrijk dat je let op signalen van pesten. Je kunt het soms merken doordat kinderen zich opeens anders gedragen. Ze hebben bijvoorbeeld buikpijn, zijn moe en niet meer vrolijk als ze achter de computer hebben gezeten. Het pesten is het ergst in de leeftijd van 11 tot 15 jaar. Wat doe je als je kind gepest wordt?
Denk je dat er op internet of social media gepest wordt? Dan is het belangrijk dat je er meteen iets tegen doet. Praat erover met je kind. Vraag of je kind wel eens merkt of iemand online gepest wordt. Bijvoorbeeld in een WhatsApp-groep. Hoe gebeurt dat dan precies en wat doe je in zo’n geval? Hoe vaker je erover praat, hoe makkelijker je kind een probleem met je bespreekt. Praat er ook eens over met andere ouders of met leerkrachten op school.
Hoe zorg je dat je kind niet gepest wordt op internet of social media?
Kinderen die de gevaren op internet kennen, lopen minder kans om gepest te worden. Het is dus belangrijk om met je kind hierover te praten. Andere tips om pesten op internet te voorkomen:
- Leg uit dat je kind niet alle vriendschapsverzoeken hoeft te accepteren. Een onbekende kun je beter niet accepteren;
- Vertel dat het niet slim is om informatie over jezelf te delen op internet (naam, telefoonnummer);
- Spreek af dat je kind het altijd moet overleggen met jou als hij of zij toch ergens gegevens wil invullen;
- Zeg je kind dat hij of zij altijd alles kan bespreken met jou. Of met iemand anders die je kind vertrouwt;
- Heeft je kind weinig zelfvertrouwen? Help dan om het zelfvertrouwen te vergroten. Als je kind weerbaar is, durft hij of zij beter voor zichzelf op te komen. En sneller hulp te zoeken. Tips om je kind weerbaarder te maken.
- Blijf op de hoogte wat je kind doet op social media. Hoe gaat je kind het beste om met social media?
Hoe zorg je dat je kind niet pest op internet of social media?
- Geef zelf het goede voorbeeld, ook op social media. Blijf altijd vriendelijk, ook als je het niet met iemand eens bent;
- Praat regelmatig met je kind over social media. Bespreek waar je kind boos van werd en wat de reactie was van je kind. Leg uit dat iemand uitschelden of vernederen pesten is;
- Praat over hoe het is voor iemand om gepest te worden.
Wat kun je doen aan pesten op internet en social media?
- Praat met je kind over social media en het veilig gebruiken van internet. Bespreek de leuke en minder leuke ervaringen. Wordt je kind gepest? Blijf dan rustig. Zorg dat je kind alles aan jou kan vertellen;
- Vertel dat je kind zich niet schuldig hoeft te voelen;
- Verbied je kind niet op internet te gaan;
- Neem je kind serieus, maar kijk ook samen of de zorgen terecht zijn. Misschien is het bericht niet speciaal voor je kind bedoeld. Of is het bericht niet bedoeld om te kwetsen;
- Ook als je kind zelf de pester is, is het belangrijk om hier samen over te praten. Vertel je kind hoe het gepeste kind zich kan voelen. Probeer erachter te komen waarom je kind pest. Wil hij of zij bijvoorbeeld stoer doen tegen andere kinderen? Tips voor als je kind andere kinderen pest.
Wat kan je kind doen tegen pesten op internet en social media?
Deel deze tips met je kind:
- Blijf rustig en laat je niet uitdagen;
- Negeer pestberichten. Pest dus ook niet terug;
- Laat de pester weten dat het je kwetst en vraag om ermee te stoppen;
- Log uit of blokkeer de persoon die vervelend doet;
- Bewaar e-mails of appjes waarin je gepest wordt. Of maak een printscreen van het pestgedrag;
- Zoek contact met de beheerder van de website waarop je gepest wordt. Vraag of foto’s of filmpjes van de site gehaald kunnen worden;
- Praat erover. Met jou, andere volwassenen of de vertrouwenspersoon op school;
- Je kind kan bellen met de Kindertelefoon: 0800-0432 of chatten op Kindertelefoon.nl.
Bespreek samen wat voor jouw kind het beste werkt.
Kun je aangifte doen tegen online pesten?
Wordt je kind al lang gepest? Of wordt hij of zij gestalkt, bedreigd, afgeperst of op een andere manier onder druk gezet? Neem dan contact op met de politie en doe aangifte. Neem zoveel mogelijk bewijsmateriaal mee: gebruikersnamen en e-mailadressen, data en tijdstippen, bewaarde app-berichten, uitgeprinte e-mails, chatgeschiedenis, foto’s of printscreens.
Scholen hebben vaak een vertrouwenspersoon bij de politie. Dit kun je navragen bij de leerkracht van je kind.
Meer informatie
- Meldknop.nl – info, advies, hulp en aangifte doen
- Stoppesten.nu – van het Kennis-, Informatie- & Expertisecentrum over pesten & online pesten
- Mediawijsheid.nl – tips om digitaal pesten te stoppen
- Helpwanted.nl – hulp en advies bij alle vormen van online grensoverschrijdend gedrag
