Communiceren, oftewel: praten met pubers, kan soms lastig zijn. Hoe kom je erachter wat je puber bezighoudt? Hoe begin je over een lastig onderwerp? Hoe zorg je dat je kind zich veilig voelt bij jou? En wat kun je doen als je het niet eens bent met je puber?
Wat kun je doen om een band op te bouwen met je puber?
Bouw je een band op met je puber, dan zal je kind sneller en vaker met je praten over alles wat hem of haar bezighoudt. Zo bouw je die band op:
- Doe dingen samen, zoals fietsen, zwemmen of naar de bioscoop gaan.
- Vraag je puber om hulp, bijvoorbeeld met je computer of je mobiele telefoon.
- Ga naar wedstrijden of uitvoeringen van je kind.
- Kijk samen televisie en praat erover.
- Laat je puber meedenken over jullie vakantie.
- Kook samen. Laat je kind bedenken wat je gaat eten.
- Op Helderopvoeden.nl vind je o.a. een cursus Praten met uw kind.
Wanneer kun je met je puber praten?
Het is belangrijk dat je het juiste moment kiest voor een gesprek met je kind. Je wil misschien weten hoe je zoon of dochter over drugs denkt. Of over verliefdheid en seks. Hoe reageert je zoon als hij een joint krijgt aangeboden? Wat doet je dochter als het aanbod komt van het populairste meisje of de leukste jongen van de klas? En als iedereen veel bier en mixdrankjes gaat drinken, wat doet je kind dan? Lees hier meer over pubers en drugs en over pubers en verliefdheid en seks.
- Kies een moment waarop je allebei tijd hebt.
- Kies ook een moment waarbij er niet te veel druk ligt op je puber.
- Het is lastig als je puber er ‘even voor moet gaan zitten’.
- Het is makkelijker om tijdens de afwas of tijdens een autoritje een gesprek aan te gaan.
Hoe luister je goed naar je puber?
Pubers willen graag praten als ze zich veilig en gewaardeerd voelen.
- Neem de tijd als je kind iets wil zeggen. Laat zien dat je het graag wilt horen.
- Je kind leert over zichzelf door met jou te praten.
- Als ouder wil je misschien veel praten of meteen je mening geven. Maar luisteren is net zo belangrijk als praten.
- Als je puber het gevoel heeft dat je niet naar hem of haar luistert, en dat het moet doen wat jij zegt, zal het niet of minder gaan praten.
- Probeer je te verplaatsen in je tiener. Probeer ook begrip te tonen voor zijn of haar mening of situatie.
- Breng ook wat humor in het gesprek, dan wordt het niet zo zwaar. Ook al is het onderwerp waarover je wilt praten wel serieus. Lach samen, maar lach je kind niet uit. Zo houd je een goed contact.
Wat doe je als je het echt niet eens bent met wat je tiener zegt of doet?
- Misschien kun je samen op zoek naar een middenweg waar jullie allebei tevreden mee zijn.
- Je kunt ook je tiener zelf beter laten nadenken door belangrijke vragen te stellen.
- Als je bijvoorbeeld twijfelt aan het nieuwe vriendje van je dochter, kun je vragen wat ze leuk vindt aan hem. Vraag daarna wat niet leuk is en wat ze daarvan vindt. Toon daar begrip voor.
