Voor ouders

Geef je borstvoeding? Eet afwisselend, drink genoeg en neem op tijd rust. Laat nicotine, alcohol en drugs staan.

Wil je borstvoeding blijven geven als je weer gaat werken? Wanneer en hoe vaak kun je kolven op je werk? Wat zijn je rechten en plichten? 

In welke houdingen kun je borstvoeding geven? Wat zijn de voordelen en nadelen van elke houding om borstvoeding te geven?

Weet je al hoe je je baby gaat voeden? Borstvoeding is het meest gezond. Wat zijn andere voordelen? En wat zit er in borst- en kunstvoeding?

Ga je stoppen met borstvoeding geven? Stap voor stap afbouwen is het prettigst voor jezelf en voor je baby. Hoe kun je dat het beste doen?

Borstvoeding is gezond. En snel, makkelijk en goedkoop. Hoe zorg je dat het voeden goed gaat? En hoe weet je of je baby genoeg binnen krijgt?

Soms gaat borstvoeding geven niet goed. Heb je pijn, spuugt je baby veel of is er te weinig of te veel melk? Wat kun je dan doen?

Hoe vaak je voedt, hangt af van je baby. Hoe meer je baby drinkt, hoe meer melk je maakt. Hoeveel voedingen heeft je baby ongeveer nodig?

Leg je baby na de bevalling snel en zo vaak mogelijk aan de borst. Hoe gaat het met borstvoeding in de eerste dagen? Wat zijn handige tips?

Waarom worden kleine kinderen meestal vaak ziek? Wat zijn kinderziektes? Wat kun je doen als je baby ziek is?

Jouw kind eet vegetarisch of veganistisch. Hoe zorg je dat je kind de vitamines binnenkrijgt die het nodig heeft?

De poep van baby’s kan er steeds anders uitzien. Wat is normale poep? En wat kun je doen als je baby harde poep heeft?

In de tijd na de bevalling heb je mogelijk nog geen zin in seks. Mag je wel seks hebben? En kun je zwanger worden als je borstvoeding geeft?

Het is belangrijk dat je baby in een eigen bedje ligt, liefst bij jou in de slaapkamer. Hoe zorg je dat je baby zo veilig mogelijk slaapt?

Vanaf 4 maanden mag je baby de eerste hapjes. Wanneer begin je met oefenen? Welke hapjes kun je geven? Maak je ze zelf of geef je potjesvoeding?

Baby’s huilen veel. Hoe vaak en waarom huilen baby’s? Hoe kun je je baby troosten? En wat als niets helpt tegen het huilen?

Laat je baby tijdens het drinken vaak de tepel of speen los? Hoe kan dat komen? Wat kun je doen om je baby beter te laten drinken?

Houd je kind tijdens warme dagen extra in de gaten. Hoe zorg je voor genoeg drinken, verkoeling en bescherming tegen de zon?

Hoe herstel je na een bevalling? Welke controles krijg je? Hoe lang duurt het bloedverlies en wanneer kun je weer sporten en seks hebben?

Geef je borstvoeding en ga je weer werken? Laat je baby op tijd wennen aan het drinken uit een fles. Hoe doe je dat?

Ben je langere tijd somber nadat je een kind hebt gekregen? Wat is een postpartum depressie of postnatale depressie en wat kun je eraan doen?

Borstvoeding geven gaat soms minder goed door lekkende of pijnlijke tepels, of tepelkloven. Wat kun je dan doen?

Je partner is zwanger, jij wordt vader of meemoeder. Wat staat je als aanstaande ouder te wachten? Hoe kun je je voorbereiden?

Als je je baby kunstvoeding uit een fles krijgt, hoeveel en hoe vaak geef je dan de fles? Hoe weet je of je baby genoeg krijgt?

Vanaf 4 maanden kun je oefenhapjes geven, vanaf 6 maanden kun je borst- of kunstvoeding vervangen door vaste voeding. Wat geef je? Welke pap, broodbeleg en tussendoortjes zijn goed voor je baby? Wat is de Rapley-methode? Rond de eerste verjaardag eet je baby met de pot mee; welke warme maaltijden kun je maken? 

Hoe wil jij werk, opleiding en gezin combineren? Hoe houd je het ontspannen en wat doe je met schuldgevoelens? Welke soorten verlof zijn er?

Na de bevalling wordt de navelstreng doorgeknipt en komt de placenta eruit. Wat gebeurt er nog meer? Wat is de Apgar-score?

Baby’s groeien hard, maar in hun eigen tempo. Wat is de gemiddelde groei? Hoe houd je met de jeugdgezondheidszorg bij of je kind goed groeit? 

Ligt je baby vaak met het hoofd dezelfde kant op? Een voorkeurshouding kan zorgen voor een scheef of afgeplat achterhoofd. Hoe voorkom je een afgeplat achterhoofdje? Wat kun je doen tegen een voorkeurshouding?

Als je zwanger bent, kun je een zwangerschapscursus doen. Wat kunnen jij en je eventuele partner hebben aan een zwangerschapscursus?

De kraamverzorgende houdt bij hoe vaak je baby plast of poept. Wat is normaal? Verschoon je voor of na de voeding?

Zie je witte plekjes in de mond van je baby? Dat is spruw. Als je borstvoeding geeft, kan het ook op je tepels komen. Wat kun je doen?

Tijdens de zwangerschap kun je al een band voelen met de baby. Hoe versterk je de band met je baby? En hoe gaat dat na de geboorte?

Welke soorten kinderopvang zijn er en hoe kies je? Wanneer en hoe vaak kun je je kind naar de opvang brengen? Hoe kan je kind wennen?

Heeft je baby opgezette borstjes? Soms komt er wat melk uit. Dat is normaal. Waarom hebben baby’s dit? Moet je daar iets aan doen?

Zorgen en stress horen er weleens bij. Maar veel stress tijdens de zwangerschap is niet goed voor jou en de baby. Wat kun je ertegen doen? 

Je kunt twee of meer kinderen tegelijk borstvoeding geven. Hoe doe je dat en wat moet je weten als je meer kinderen borstvoeding geeft?

Je bewaart afgekolfde moedermelk, bij kamertemperatuur, in de koelkast of vriezer. Hoe ontdooi je ingevroren moedermelk? En hoe warm je afgekolfde moedermelk op? 

Wil je baby ineens vaker drinken? Misschien is het een regeldag. Wat is een regeldag? En hoe zorg je zelf voor meer melk?

Wat heb je allemaal nodig als je een baby krijgt, bijvoorbeeld om je baby te verzorgen en te voeden? Welke kleertjes en meubels zijn handig?

Het is normaal als je baby vaak spuugt na de voeding. Wat kun je doen tegen het spugen? Wat is refluxziekte en wanneer moet je naar een arts?

Door te kolven kun je je baby moedermelk blijven geven als je er niet bent. Hoe kun je zo prettig mogelijk kolven? Welk kolfapparaat is fijn?

Van een borstontsteking kun je je flink ziek voelen. Hoe weet je of je een borstontsteking hebt en wat kun je dan doen? Hoe kun je het voorkomen?

De eerste 7 dagen vanaf de geboorte kan je baby een gele kleur krijgen. Hoe komt dit en wanneer moet je hulp vragen?

Ga je op reis met je baby? Welke vaccinaties zijn nodig? Hoe voorkom je uitdroging? Hoe gaat vliegen met een baby?

Je baby bij je dragen in een buik- of rugdrager kan heel fijn zijn. Welke soorten dragers zijn er en hoe draag je je baby veilig?

Soms heeft een baby een voedselallergie. Waar kun je dit aan merken? Kun je testen of je baby een koemelkallergie heeft? Gaat het weer over?

Baby’s hebben een grote zuigbehoefte. Is het goed om je baby een fopspeen te geven? Wanneer geef je een speen en welke speen is geschikt?

Wat kan je doen als je kind verkouden is? Wat is het RS-virus of pseudokroep? Wanneer moet je naar de huisarts?

Je hebt al een kind. Wil je misschien nog een kind of niet? Wat past bij jou of bij jullie? En bij jouw of jullie leven? 

Hoe weet je of je baby darmkrampjes heeft? Waarom krijgen baby’s darmkrampjes? En wat kun je doen tegen darmkrampjes?

Bij borstvoeding moet een baby eerst leren om goed te happen. Hoe kun je je baby goed aanleggen en aan de borst laten drinken?

Je bent zwanger en gaat moeder worden: wat zal er veranderen? Hoe kun je je voorbereiden en hulp vragen? Hoe kun je je partner betrekken?

Wanneer komen tanden en kiezen door? Wat als je baby last heeft van doorkomende tandjes? Hoe kun je de tanden van je baby poetsen?