Voor ouders

Het is belangrijk dat je baby in een eigen bedje ligt, liefst bij jou in de slaapkamer. Hoe zorg je dat je baby zo veilig mogelijk slaapt?

Kinderen slapen soms moeilijk in of komen vaak uit bed. Hoe komt dat? En welke manieren zijn er om slecht slapen aan te pakken? 

Pubers willen later naar bed en slapen graag uit. Hoeveel slaap hebben pubers nodig en hoe kun je je kind helpen om beter en meer te slapen?

Ieder kind is wel eens bang in zijn of haar slaapkamer. Of ze hebben enge dromen, nachtmerries of nachtangsten. Hoe ga je daarmee om? 

Veel kinderen vinden voorlezen fijn, ook als ze zelf al kunnen lezen. Wat leert een kind als je voorleest? En wat is een goed moment om voor te lezen? 

Wat kun je doen als je kind ziek is? Houd je je kind thuis van school? Hoe help je je tiener goed voor zichzelf te zorgen?

In de puberteit gaat je kind misschien voor het eerst uit. Hoe laat moet je kind thuis zijn? En welke afspraken maak je over veilig uitgaan?

Somber en onzeker zijn hoort weleens bij het opgroeien. Hoe weet je of er meer aan de hand is? Hoe steun je je kind als het niet goed gaat?

Een ooievaarsbeet, aardbeienvlek, mongolenvlek en wijnvlek zijn aangeboren vlekken. Hoe herken je ze? Moet je er iets mee doen?

Geef je borstvoeding? Eet afwisselend, drink genoeg en neem op tijd rust. Laat nicotine, alcohol en drugs staan.

Ga je op vakantie met een peuter? Denk dan aan vaccinaties. En hoe voorkom je dat je kind ziek wordt? En hoe houd je het leuk onderweg?  

Feestdagen zijn leuk en soms spannend. Hoe gaat jouw kind ermee om? En hoe ga jij om met cadeaus, snoepen en vasten?

Een peuter heeft liefde, aandacht en grenzen nodig. Hoe leer je je kind luisteren en wat doe je als je kind over die grenzen gaat?

Ieder kind is weleens bang, dat is normaal. Hoe help je je kind als hij of zij angstig is? En wat doe je als je je zorgen maakt over de angst van je kind?

Is je kind gespannen? Ook peuters kunnen last van stress hebben. Hoe herken je stress bij peuters en wat kun je eraan doen?

Als je gaat scheiden, blijf je samen de ouders van jullie kinderen. Hoe reageren kinderen op een scheiding? Hoe kun je je kind steunen en beschermen?

Wat doen beelden van oorlog, rampen en geweld met je kind? Hoe praat je met je kind over slecht nieuws op tv of social media?

Voor je baby is het fijn als je snel reageert op signalen. Hoe laat een baby merken dat hij of zij contact wil, moe is of honger heeft?

Valt jouw peuter moeilijk in slaap of komt je kind vaak weer uit bed? Er zijn verschillende manieren om dit aan te pakken. 

Goed opgetild worden geeft je baby een veilig gevoel. Hoe kun je een pasgeboren en een iets oudere baby het beste optillen? 

Peuters kunnen en mogen nog niet alles. Dan kunnen ze boos, bang en soms driftig worden. Hoe ga je om met je kind in de peuterpuberteit?

Soms krijgt een baby de hik door te snel eten of drinken of door lucht in te slikken. Wat kun je doen als je baby de hik heeft?

Kinderen zijn vaak verkouden. Meestal gaat het vanzelf over. Wat kun je doen tegen verkoudheid en wanneer moet je toch naar de huisarts?

Te lang voor een beeldscherm zitten is niet goed voor een peuter. Maar hoe lang mag dan wel? En hoe help je jouw kind hiermee om te gaan?

Een koortslip is een rood, vochtig blaasje bij je lip dat erg kan jeuken. Wat als je kind een koortslip heeft en hoe voorkom je besmetting?

Pubers willen niet meer alles zoals jij het bedacht hebt. Waarover ga je onderhandelen? En hoe onderhandel je met een puber?

Hoe merk je dat je kind overprikkeld is? En wat kun je doen als je kind gevoelig is voor prikkels als geluid, licht, geur of aanraking?

Wat kun je doen als je kind is gestoken door een insect? Hoe voorkom je een insectenbeet? Wat als je kind allergisch is voor een insect?

Na de geboorte van je baby kun je kraamzorg krijgen. Wat doet een kraamverzorgende? Hoe kun je kraamzorg regelen en wat kost het?

Baby’s huilen veel. Hoe vaak en waarom huilen baby’s? Hoe kun je je baby troosten? En wat als niets helpt tegen het huilen?

Elke baby slaapt anders. De ene baby slaapt eerder door dan de andere. Hoe slapen baby’s en hoeveel slapen ze gemiddeld? 

Zindelijk zijn betekent dat een kind niet meer in de broek plast of poept. Wat kun je doen als je kind naar school gaat en nog niet zindelijk is?

Hoe herstel je na een bevalling? Welke controles krijg je? Hoe lang duurt het bloedverlies en wanneer kun je weer sporten en seks hebben?

Je baby leert taal door met jou te praten, te spelen en te zingen. Wat zijn tips om je baby te helpen leren praten?

Is je kind te groot voor een fietszitje? Hoe vervoer je je kind dan op de fiets? En wanneer kan je kind zelfstandig in het verkeer?

Wat kun je verwachten van het consultatiebureau van de jeugdgezondheidszorg als je kind tussen de 1 en de 4 jaar is? 

Baby’s slapen niet altijd even goed. Wat helpt je baby om beter te slapen? Wat kun je doen als je baby niet in slaap valt?

Een gezond gewicht is belangrijk voor je kind. Wat is een gezond gewicht? En hoe zorg je dat je kind een gezond gewicht heeft en houdt?

Een goede verzorging van het gebit van je kind is heel belangrijk. Voor het melkgebit, maar ook voor het blijvende gebit. Hoe houd je het gebit van je kind gezond?

Is jouw puber druk met social media, gamen, internetten en films kijken? Hoe praat je erover met je kind en welke afspraken kun je maken?

Goed slapen is belangrijk. Hoe weet je of je kind genoeg slaapt? Hoe kun je je kind helpen om beter te (gaan) slapen?

Een slaapritueel helpt je kind de dag af te sluiten en te gaan slapen. Hoe werkt dat en hoe zorg je dat je peuter in bed blijft?

Wil je je baby inbakeren, omdat hij of zij veel huilt of slecht slaapt? Leer eerst je baby goed kennen. Vraag advies hoe inbakeren moet.

Een kind heeft positieve aandacht, rust en regelmaat en grenzen nodig. Hoe geef je positieve aandacht? En hoe zorg je voor rust en regelmaat?

Je partner is zwanger, jij wordt vader of meemoeder. Wat staat je als aanstaande ouder te wachten? Hoe kun je je voorbereiden?

Bewegen is goed voor de gezondheid van je kind. Hoeveel beweging heeft een kind nodig? En hoe help je je kind om genoeg te bewegen?

In Nederland overlijden elk jaar 25 baby’s aan wiegendood. Wat zijn de grootste risico’s voor wiegendood en hoe kun je die voorkomen?

Je baby krijgt in de eerste week na de geboorte een gehoortest. Hoe gaat deze gehoorscreening? En wat als de uitslag niet goed is?

Een overlijden kan ingrijpend zijn voor je kind. Wat begrijpt een kind op verschillende leeftijden van de dood? Hoe steun je je kind? 

Kinderen van 4 tot 12 hebben nog veel slaap nodig. Hoeveel slaap heeft een kind gemiddeld nodig? En wat als je kind weinig slaapt of vroeg wakker wordt?

Goed slapen is belangrijk voor een kind. Hoe zorg je dat je de dag goed afsluit? En wat is een goed slaapritueel?

Een zwangere vrouw kan heel moe zijn en sneller emotioneel worden. Wat kun je doen en wat als er meer aan de hand is?

Ligt je baby vaak met het hoofd dezelfde kant op? Een voorkeurshouding kan zorgen voor een scheef of afgeplat achterhoofd. Hoe voorkom je een afgeplat achterhoofdje? Wat kun je doen tegen een voorkeurshouding?

Kinderen en tieners zitten veel op social media. Wat gebeurt er op Snapchat, Instagram en Tiktok? Wat zijn de voor- en nadelen van social media?

Als je zwanger bent, kun je een zwangerschapscursus doen. Wat kunnen jij en je eventuele partner hebben aan een zwangerschapscursus?

Hoeveel tijd laat je je kind achter een beeldscherm? Hoe help je je kind op een gezonde manier omgaan met beeldschermen?

Goed poetsen en naar de tandarts gaan blijft belangrijk. Hoe kan je puber een gezond gebit houden? Hoe vaak moet je kind naar de tandarts?

Is jouw kind te vroeg, te licht of ziek geboren? Dan loopt de groei en ontwikkeling van jouw kind misschien anders. Wat kun je verwachten?

Bijna alle kinderen krijgen puistjes als ze puber zijn, of eerder. Wat kan je kind doen tegen jeugdpuistjes? Zijn er medicijnen voor?

In de puberteit verandert je kind lichamelijk en geestelijk. Hoe merk je dit aan het gedrag? Hoe ga je hier als ouder mee om?

Welke soorten kinderopvang zijn er en hoe kies je? Wanneer en hoe vaak kun je je kind naar de opvang brengen? Hoe kan je kind wennen?

Zorgen en stress horen er weleens bij. Maar veel stress tijdens de zwangerschap is niet goed voor jou en de baby. Wat kun je ertegen doen? 

Hoe vaak je voedt, hangt af van je baby. Hoe meer je baby drinkt, hoe meer melk je maakt. Hoeveel voedingen heeft je baby ongeveer nodig?

Voor veel kinderen is uit logeren gaan erg leuk! Het is wel goed om ze erop voor te bereiden. Hoe zorg je dat het goed loopt? 

Wat heb je allemaal nodig als je een baby krijgt, bijvoorbeeld om je baby te verzorgen en te voeden? Welke kleertjes en meubels zijn handig?

Pubers kunnen flink verliefd zijn. Hoe merk je dat je puber verliefd is? En hoe praat je met je kind over verliefd zijn en liefdesverdriet?

Iedereen heeft weleens last van stress. Tieners ook. Waar krijgen pubers stress van? Hoe merk je het? Hoe kun je je kind helpen?

Peuters hebben driftbuien, dat is normaal. Waar komt drift vandaan en hoe kun je het voorkomen? En wat als je peuter een driftaanval heeft? 

Je peuter kent waarschijnlijk steeds meer woorden. Misschien maakt hij of zij al (eenvoudige) zinnetjes. Hoe help je je kind om te leren praten?

Slaapwandelen komt vaak voor bij kinderen. Hoe kun je omgaan met een kind als het gaat slaapwandelen? Hoe houd je het veilig?

Voor het eerst je baby in je buik voelen is een bijzonder moment. Vanaf wanneer kun je dat voelen? En hoe beweegt de baby in de buik? 

Wat kun je van het consultatiebureau van de jeugdgezondheidszorg verwachten in het eerste jaar van je baby? 

Buikligging maakt de nek, rug en armen van je baby sterker. Hoe help je je baby oefenen en hoe maak je ’tummy time’ leuk?

Peuters begrijpen nog veel dingen niet en geloven soms dingen die niet kloppen. Dat kan je kind bang maken. Hoe ga je om met kinderangsten?

Ga je op reis met je baby? Welke vaccinaties zijn nodig? Hoe voorkom je uitdroging? Hoe gaat vliegen met een baby?

Vanaf wanneer kan jouw kind klaar zijn om zindelijk worden? Wanneer kun je gaan oefenen op de wc en het potje? En hoe houd je het leuk?

Hoe komt het dat je kind erg vroeg wakker wordt ’s ochtends? Hoe zorg je dat je peuter langer doorslaapt en nog in bed blijft?

Als je baby overlijdt voor, tijdens of vlak na de geboorte, wat komt er dan allemaal op je af? Hoe kun je steun krijgen?

Wanneer is een kruik nodig? Wat voor kruik kies je en waar moet je op letten om de kruik veilig te gebruiken?

Wat is hoofdbonken en waarom bonken kinderen met hun hoofd ergens tegenaan? Wat kun je eraan doen? 

Bij psychische problemen, geldzorgen, ziekte of relatieproblemen is een kind opvoeden zwaar. Waar kun je hulp krijgen?

Jonge kinderen plassen soms in bed. Wat maakt dat een kind in bed plast? En hoe help je je kind om niet meer in bed te plassen?

Baby’s hebben een grote zuigbehoefte. Is het goed om je baby een fopspeen te geven? Wanneer geef je een speen en welke speen is geschikt?

Moet je ineens huilen als je baby een paar dagen oud is? Dat noemen we kraamtranen. Hoe komt dat en moet je er iets aan doen?

Aan het eind van de middelbare school doet je puber eindexamen. Hoe help je je kind in die laatste spannende periode? Hoe ga je om met angst en prestatiedruk?

Huisdieren kunnen goed zijn voor kinderen. Wanneer kan jouw kind zelf voor een dier zorgen? En hoe voorkom je dat een dier je kind verwondt?

De meeste jongens hebben hun eerste zaadlozing tussen 11 en 16 jaar. Hoe praat je over seks en zaadlozing met je kind?

Kinderen leren nu steeds beter begrijpen en gesprekken voeren. Ze stellen waarom-vragen en ze ontdekken dat er letters bestaan. 

Sommige baby’s zijn extra gevoelig voor prikkels en huilen daardoor vaker. Wat zijn gewone prikkels? Hoe kun je zorgen dat er minder prikkels zijn voor je baby?

Sommige kinderen worden bang als hun vader of moeder weggaat en gaan dan huilen. Hoe kun je omgaan met verlatingsangst?  

Hoe weet je of je baby darmkrampjes heeft? Waarom krijgen baby’s darmkrampjes? En wat kun je doen tegen darmkrampjes?

Als je kind hoofdpijn heeft, is het meestal spanningshoofdpijn of migraine. Wat kun je eraan doen? En wanneer moet je naar de huisarts?

Logeren is voor veel kinderen leuk. Hoe bereid je je kind voor op logeren? Wat doe je als je kind heimwee krijgt?

Ieder kind heeft weleens last van stress of spanning. Hoe komt het dat een kind stress heeft? En hoe kun je je kind helpen bij stress? 

Ruikt de adem van je kind vies? Dat is vervelend, want tieners kunnen zich hier ook erg voor schamen. Waar komt stinkende adem vandaan? En wat kun je doen tegen een slechte adem?

De meeste kinderen hebben op de middelbare school een mobiele telefoon. Hoe leer je je kind goed omgaan met een smartphone?

Waarom lopen pubers weleens van huis? Wat kun je doen? Kun je het voorkomen? En hoe reageer je als je kind een berichtje stuurt of belt?

Kinderen zijn verdrietig als er iets naars gebeurt. Hoe ga je om met verdriet van je kind? En wat doe je als je kind veel huilt? Of verdriet juist niet goed kan uiten?

Welke soorten kinderwagens zijn er? Waar kun je op letten als je een kinderwagen wilt kopen en hoe gebruik je de wagen op een veilige manier?

Wanneer komen tanden en kiezen door? Wat als je baby last heeft van doorkomende tandjes? Hoe kun je de tanden van je baby poetsen?